Przepisy

KOTLETY „SĄSIADKI ANI”

Ten przepis to prawdziwy hit! Kotlety „Sąsiadki Ani” to idealna propozycja na smaczny i chrupiący obiad. Są pełne smaku, proste w przygotowaniu i z pewnością zachwycą Twoją rodzinę. Spróbuj ich raz, a na pewno wrócisz do tego przepisu! Takich jak one nie kupisz nigdzie!

Składniki

  • 250 g teksturowanego białka pszennego VG Titans W65-L
  • 1 litr wody
  • 3 łyżki syropu klonowego
  • 8 łyżek sosu sojowego
  • 100 g prażonego słonecznika
  • 1,5 szt. cebuli
  • 2 jajka
  • 2 łyżki mąki (skrobi) ziemniaczanej
  • pieprz ziołowy
  • pieprz czarny
  • sól

 

Dodatkowo

  • bułka tarta do obtoczenia
  • olej roślinny do smażenia

Sposób przygotowania

  1. Teksturowane białko zalać wodą i zostawić na 30 minut. Od czasu do czasu przemieszać białko, następnie po namoczeniu odsączyć nadmiar wody.
  2. Cebulę obierz i bardzo drobno posiekaj.
  3. Połowę teksturowanego białka zmielić razem z pokrojoną wcześniej cebulą.
  4. Do masy dodać 2 jajka, syrop klonowy i sos sojowy.
  5. Dodać 2 łyżki mąki ziemniaczanej.
  6. Doprawić sporą ilością pieprzu ziołowego (wedle uznania).
  7. Dodać sól i pieprz czarny do smaku.
  8. Wszystko dokładnie wymieszać.
  9. Uformować kotlety, a następnie obtoczyć je w bułce tartej.
  10. Smażyć na wcześniej rozgrzanej patelni na oleju roślinnym. Zdejmować, gdy osiągną złocisty kolor.

 

Smacznego! 🍽️

 

kotlety

📌 Polecane produkty do przepisu:

  • Teksturowane białko pszenne VG Titans W65-XL
  • Teksturowane białko pszenne VG Titans W65-L
  • Teksturowane białko pszenne VG Titans W65-M

 

👉 Spróbuj i podziel się z nami swoją opinią! Czy smakowało Ci tak samo, jak nam?

Skip to content